2016-07-05から1日間の記事一覧
今日はとんでもなく暑かったです。今年も夏を乗り切るために、できる対策をしていきます。筋トレとジョギング夜食べ過ぎない納豆や甘酒など発酵食品をとる生活のリズムを一定にする予習は確実に夏を暑さに打ち勝つために準備をしていくのみです。
今日はとんでもなく暑かったです。今年も夏を乗り切るために、できる対策をしていきます。筋トレとジョギング夜食べ過ぎない納豆や甘酒など発酵食品をとる生活のリズムを一定にする予習は確実に夏を暑さに打ち勝つために準備をしていくのみです。