2016-11-22から1日間の記事一覧
体の内側を気にせずに腸に負荷をかけていたことを反省しています。土日の夜は好きなものを好きなだけ食べていたので、お菓子もバクバク食べていました。ここに来て朝起きても回復していない感覚が出て来ました。年末にも色々と胃腸に働いてもらう時期がきま…
体の内側を気にせずに腸に負荷をかけていたことを反省しています。土日の夜は好きなものを好きなだけ食べていたので、お菓子もバクバク食べていました。ここに来て朝起きても回復していない感覚が出て来ました。年末にも色々と胃腸に働いてもらう時期がきま…