2016-08-30 ジョギングします。 カラダ絞りたい欲求が高まったので、ジョギングの頻度を増やしてみようと思います。妻から筋肉の上に脂肪が増えたと言われて、居ても立っても居られなくなりました。ジョギングも週2回やっていましたが、なかなかカラダを絞りきれていないのかちょっと悩みでした。もう少し絞ってカッコイイカラダになりたい!!カラダを少し軽くしたら懸垂バーが欲しい。懸垂バー頑張って腕太くしたい。腕太くなったらカッコイイだろうなぁ。