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英語+pickles

浜松で英語を指導する英検1級講師のブログ

懸垂

懸垂やりました。合計33回。


最初の6回の滑り出しの良さが今までにない感じで、少し筋力が上がった実感が湧きました。


目に見える成果があると嬉しいですね。


体力もつけていきたいので、今日は夜ジョギングもします。


懸垂が楽々できるいいカラダが早く欲しいです。