2016-12-14 疲れた時でも 筋トレを継続する。ジョギングする。車でシャドーイングをする。習慣化していると疲れでやりたくない気持ちが出てくるよりも先に体が動いてくれます。今年はとても良い習慣ができました。継続している人が最終的に勝つのが、大学入試や検定試験です。生徒の先を走れるように、日々の継続を大切にしていきます。