英語+pickles

浜松で英語を指導する英検1級講師のブログ

2016-12-06から1日間の記事一覧

今日は記念日

今日は2つとても良いことがありました。まずは懸垂。連続で10回できるようになりました!継続してみるものですね。懸垂がこんなに自分にハマるなんて去年は思っていませんでしたから、分からないものです。何よりも懸垂が上半身の筋肉をまとめて鍛えられ…