今日は記念日

今日は２つとても良いことがありました。

まずは懸垂。連続で１０回できるようになりました！継続してみるものですね。懸垂がこんなに自分にハマるなんて去年は思っていませんでしたから、分からないものです。

何よりも懸垂が上半身の筋肉をまとめて鍛えられるのが大きいです。上半身のスクワットとは言ったものです。

そして２つ目の嬉しいこと。

娘（１歳半）がチューしてくれました（笑）今まではお願いしてもやってくれなかったのですが、今日はなんと２回連続でしてくれました。いやぁ、何だかほんわかした幸せな気分に包まれて仕事に行くことができました。

娘も気まぐれさんなので、明日は多分もうしてくれないんだろうなぁ。

今日は懸垂１０回できた＆娘がチューしてくれた記念日になりました。