まだまだ伸びる
①限界を勝手に決めないこと。
あなたはまだまだ伸びます。
②焦らないこと。
大切なのは日々の継続です。
③楽しむこと。
出来たことに焦点を当てます。
④短期的な目標を持つこと。
ハードルは低いものから徐々に高くです。
⑤健康を保つこと。
継続できるカラダ作りをしましょう。
①限界を勝手に決めないこと。
あなたはまだまだ伸びます。
②焦らないこと。
大切なのは日々の継続です。
③楽しむこと。
出来たことに焦点を当てます。
④短期的な目標を持つこと。
ハードルは低いものから徐々に高くです。
⑤健康を保つこと。
継続できるカラダ作りをしましょう。